Hvorfor dine farvede linser føles tørre: årsager og løsninger

Hurtigt svar

Tørhed i farvede kontaktlinser skyldes næsten altid en af fire ting: en linse, der ikke passer til dit øje, en for lang brugstid, en plejerutine, der efterlader linsen beskidt eller dehydreret, eller et miljø, der trækker fugt væk fra overfladen. Ret årsagen, ikke kun symptomet. Hvis en linse stadig føles tør, efter du har rettet pasform, brugstid og rengøring, så stop med at bruge det par og få tjekket dine øjne.

Symptomtjek: er det linsen eller dine øjne?

Før du bebrejder linsen, skal du adskille de to. Linse-relateret tørhed starter normalt inden for den første time af brug, føles værre i aircondition eller vind og aftager, når du fjerner linsen. Øjen-relateret tørhed er ofte til stede selv uden linser, bliver værre i løbet af dagen og kommer ofte med svie, en sandet fornemmelse eller sejt slim.

Denne skelnen er vigtig, fordi løsningen er forskellig. Hvis dine øjne er tørre uden linser, vil ingen farvet kontaktlinse føles behagelig i længere tid. Hvis tørhed kun opstår med linser, er selve linsen, dens pasform eller din håndtering den sandsynlige årsag.

• Linse-relateret: tørhed starter kort efter indsættelse, forbedres ved fjernelse og er værre i tør luft.
• Øjen-relateret: tørhed er til stede uden linser, forværres i løbet af dagen og kan omfatte svie eller sandet fornemmelse.
• Begge dele: søg en øjenplejeprofessionel, før du køber et nyt par.

Årsag 1: linsen passer ikke til dit øje

En farvet kontaktlinse, der er for stram, tillader ikke tårer at cirkulere under den. Linsen sidder stille, overfladen tørrer ud, og du mærker det ved formiddag. En linse, der er for løs, bevæger sig for meget, gnider mod overfladen og føles også tør, fordi tårefilmen konstant brydes.

Basisradius og diameter er tallene, der styrer dette, og de er ikke universelle. En linse på 14.2 mm på det ene øje kan føles fin, mens den samme diameter på det andet øje føles stram. Hvis du aldrig har fået målt din basisradius, er det det første, du skal gøre, før du bestiller et nyt par.

Årsag 2: brugstid og udskiftningsplan

Farvede kontaktlinser er ikke designet til ubegrænset brug. Dagslinser er beregnet til at blive smidt ud ved dagens slutning. Tre-måneders og 3- til 6 måneders linser skal fjernes, rengøres og opbevares hver nat og udskiftes efter planen, selvom de stadig ser klare ud.

Protein- og lipidaflejringer opbygges på overfladen over tid. Disse aflejringer nedbryder tårefilmen, så linsen føles tør, selv når den er våd. Hvis dine linser begynder at føles tørre tidligere på dagen end før, er det et tegn på, at udskiftningsplanen er udløbet, ikke at dine øjne har ændret sig.

Årsag 3: plejerutine og valg af opløsning

Flergangsopløsning, der har været åben for længe, et etui, der ikke er blevet udskiftet i måneder, eller at fylde gammel opløsning op i stedet for at skifte det hele, skaber en beskidt linse, der ikke kan forblive våd. Skyl, gnid og opbevar nøjagtigt som angivet i opløsningens instruktioner, og udskift etuiet mindst hver tredje måned.

Brug aldrig postevand, spyt eller hjemmelavet saltvand på farvede kontaktlinser. Ud over infektionsrisikoen matcher disse væsker ikke den pH og saltholdighed, din linse er lavet til, og linsen vil føles tør og ubehagelig næsten øjeblikkeligt.

Årsag 4: miljø og skærmtid

Aircondition, ventilatorer, bilventiler og lange timer foran en skærm reducerer alle blinkhastigheden og trækker fugt væk fra linseoverfladen. I Malaysia er denne kombination almindelig: kold indendørsluft, varm udendørsluft og en lang pendling imellem.

Blink helt og ofte, hold luftventiler væk fra dit ansigt, og brug smørende dråber, der er kompatible med kontaktlinser, hvis din øjenplejeprofessionelle anbefaler dem. Brug ikke dråber designet til rødøjet lindring; de kan gøre tørhed værre ved fortsat brug.

Løsninger, der faktisk hjælper

Start med den billigste ændring først: forkort brugstiden og se, om tørheden flytter sig senere på dagen. Hvis den gør, er din linse fin, men din tidsplan er for lang. Gennemgå derefter din rengøringsrutine og udskift etuiet. Hvis tørhed stadig starter inden for en time, er pasformen det sandsynlige problem.

Når du er klar til at prøve en anden linse, skal du vælge en, hvis udskiftningsplan matcher, hvordan du rent faktisk bruger kontaktlinser. Hvis du bruger linser lejlighedsvis, fjerner en dagslinse rengøringsvariablen helt. Hvis du bruger dem flere gange om ugen, er en 3-måneders eller 3- til 6 måneders linse med en disciplineret rengøringsrutine mere økonomisk.

• Forkort brugstiden med to timer, og noter, hvornår tørheden starter.
• Udskift dit linsetui og start en ny flaske opløsning.
• Hvis tørhed stadig starter inden for en time, skal du få tjekket din pasform, før du køber igen.

Tørhedsdiagnose: match symptomet til næste trin

• Tørhed starter inden for den første time: Linsen er sandsynligvis for stram, for løs eller har den forkerte basisradius for dit øje. Stop med at bruge dette par, og få målt din pasform, før du bestiller igen.
• Tørhed starter efter flere timers behagelig brug: Brugstiden er for lang, linsen skal udskiftes, eller miljøet tørrer dig ud. Forkort brugstiden, udskift linsen efter planen, og hold luftventiler væk fra dit ansigt.
• Tørhed med svie, rødme eller smerte: Dette er ikke et linsekomfortproblem. Det kan være en infektion eller et overfladeproblem. Fjern linsen straks, og søg en øjenplejeprofessionel.
• Tørhed kun når du ikke bruger linser: Problemet er din tårefilm, ikke den farvede kontaktlinse. Få dine øjne vurderet, før du køber et nyt par linser.

Linseindstillinger og hvad de betyder for tørhed

• CONS Mystery Box [KØB OG FÅ GRATIS LINSE]: CONS Mystery Box [KØB OG FÅ GRATIS LINSE] er en naturlig daglig farvet kontaktlinse med en subtil til moderat øjeneffekt. En dagslinse fjerner rengørings- og opbevaringsrutinen, der ofte forårsager tørhed fra beskidte eller utilstrækkeligt skylle linser.
• Gloria Blue haze 14.2mm, 3 måned 2 stk: Gloria Blue haze 14.2mm, 3 måned 2 stk er en 3-måneders linse med en moderat øjeneffekt. En 3-måneders udskiftningsplan passer til regelmæssige brugere, men kun hvis du rengør og opbevarer linserne hver nat og udskifter dem til tiden.

  

• Fluff Spotlight Brown 3-6 måneder: Fluff Spotlight Brown 3-6 måneder er en 3- til 6 måneders linse valgt for blød forstørrelse og høj komfort. Længere udskiftningsintervaller kan være økonomiske, men de kræver en konsekvent plejerutine; at springe rengøring over er en almindelig årsag til tørhed.