Voitko uida piilolinssien kanssa? Riskit, varotoimet ja vaihtoehdot

Nopea vastaus

Uiminen piilolinssien kanssa ei ole suositeltavaa, koska vesivälitteiset mikro-organismit aiheuttavat suuren silmätulehdusriskin. Jos on pakko, käytä kertakäyttöisiä päivälinssjä ja vedenpitäviä suojalaseja, mutta turvallisin vaihtoehto on ottaa linssit pois ja käyttää reseptillä varustettuja uimalaseja.

Kuvittele tämä: kuuma kesäpäivä, kimalteleva allas ja olet valmis sukeltamaan. Mutta käytät piilolinssejä. Voitko pitää ne silmissä? Monet tekevät niin, mutta onko se turvallista? Lyhyt vastaus on ei, ja tässä syy.

Vesi, oli se sitten altaassa, meressä tai suihkussa, sisältää mikro-organismeja, jotka voivat kiinnittyä piilolinsseihisi ja aiheuttaa vakavia silmätulehduksia. Tämä artikkeli kumoaa yleisiä myyttejä uimisesta piilolinssien kanssa ja antaa käytännön neuvoja silmiesi terveyden säilyttämiseen.

Uimisen riskit piilolinssien kanssa

Kun uida piilolinssit silmissä, linssit toimivat kuin sieni ja imevät vettä ja sen mukana kulkeutuvia epäpuhtauksia. Tämä sisältää bakteereja, kuten Pseudomonas aeruginosa ja Acanthamoeba, jotka voivat aiheuttaa kivuliaita tulehduksia ja jopa näön menetyksen. Riski on huomattavasti suurempi kuin linssien käyttö normaaleissa olosuhteissa.

Jopa klooratuissa altaissa kloori ei riitä tappamaan kaikkia mikro-organismeja, ja vesi voi saada linssit muuttamaan muotoaan, tarttumaan silmään tai tuntumaan epämukavilta. Lisäksi jos vettä roiskuu silmiin, se voi huuhdella linssit pois tai taivuttaa ne, mikä aiheuttaa ärsytystä ja mahdollisia sarveiskalvon naarmuja.

• Poista linssit aina ennen uimista, kun mahdollista.
• Jos sinun on pakko käyttää niitä, käytä kertakäyttöisiä päivälinssjä vähentääksesi infektioriskiä.
• Käytä tiiviisti istuvia vedenpitäviä suojalaseja estääksesi veden pääsyn silmiin.

Myytti: 'Voin vain sulkea silmäni veden alla'

Jotkut luulevat, että sulkemalla silmät veden alla he voivat suojata linssinsä. Vesi voi kuitenkin päästä sisään, kun avaat silmäsi hetkeksi, tai pintajännityksen kautta, kun silmät ovat kiinni. Jopa pieni määrä vettä voi kantaa haitallisia taudinaiheuttajia.

Lisäksi paineen muutokset veden alla voivat saada linssit liikkumaan tai taittumaan, mikä tekee niistä epämukavat ja voi vahingoittaa sarveiskalvoa. Se ei yksinkertaisesti ole riskin arvoista.

Myytti: 'Kloori tappaa kaikki bakteerit, joten se on turvallista'

Vaikka kloori on desinfiointiaine, se ei tehoa kaikkiin mikro-organismeihin, erityisesti Acanthamoeba-suvun alkueläimiin, jotka ovat vastustuskykyisiä kloorille ja voivat aiheuttaa vakavan silmätulehduksen, jota kutsutaan acanthamoeba-keratiitiksi. Tämä infektio on vaikea hoitaa ja voi johtaa pysyvään näön menetykseen.

Lisäksi kloori voi hajottaa piilolinssejä, mikä lyhentää niiden käyttöikää ja heikentää mukavuutta. Kloorin ja linssien yhdistelmä on resepti silmien ärsytykseen ja mahdollisiin vaurioihin.

Varotoimet, jos sinun on ehdottomasti uida linssien kanssa

Jos sinulla ei ole muuta vaihtoehtoa kuin käyttää linssejä uidessasi, voit vähentää riskiä noudattamalla seuraavia varotoimia: käytä kertakäyttöisiä päivälinssjä, käytä laadukkaita vedenpitäviä suojalaseja ja vältä silmien avaamista veden alla. Uinnin jälkeen poista linssit välittömästi ja hävitä ne, jos ne ovat kertakäyttöisiä.

Jos käytät uudelleenkäytettäviä linssejä, puhdista ja desinfioi ne huolellisesti piilolinssiliuoksella ennen seuraavaa käyttöä. Älä koskaan käytä vettä tai sylkeä linssien puhdistamiseen, koska se voi tuoda lisää epäpuhtauksia.

• Käytä kertakäyttöisiä päivälinssjä välttääksesi pitkäaikaisen kontaminaation.
• Käytä suojalaseja, jotka sulkeutuvat tiiviisti silmien ympärille.
• Älä koskaan nuku linssit silmissä uinnin jälkeen; anna silmiesi levätä.

Myytit vs. tosiasiat: nopeat tuomiot

• Myytti: On ok uida piilolinssien kanssa, jos suljet silmäsi.: Vesi voi silti päästä silmiin, ja paineen muutokset voivat aiheuttaa linssien liikkumisen. Tuomio: Väärin. Poista linssit ennen uimista.
• Myytti: Kloori tappaa kaikki bakteerit, joten uiminen altaissa on turvallista.: Kloori ei tapa Acanthamoeba-suvun alkueläimiä ja voi hajottaa linssimateriaalia. Tuomio: Väärin. Jopa altaat aiheuttavat riskin.
• Myytti: Kertakäyttöiset päivälinssit ovat turvallisia uimiseen.: Ne ovat turvallisempia kuin uudelleenkäytettävät, mutta eivät silti riskittömiä; vesi voi kantaa taudinaiheuttajia. Tuomio: Osittain totta. Käytä suojalasien kanssa ja hävitä heti käytön jälkeen.

Tuotetiedot: Turvallisempia vaihtoehtoja vesiaktiviteetteihin

• Gloria Candle Brown 14.2mm, 3 kuukautta, 2 kpl: Suunniteltu tytöille, jotka välittävät siitä, miten heidän silmänsä viimeistelevät ilmeen. Gloria Candle Brown 14.2mm by CONSMY on lämmin hunajanruskea värilinssi — auringon suudelma lämmin hunajanruskea, joka lämmittää silmänaluetta kuin myöhäisiltapäivän valo. Tämä linssi on suunniteltu jokapäiväiseen käyttöön, ei vesialtistukseen. Jos aiot uida, on turvallisempaa valita kertakäyttöiset päivälinssit.

  

• [Moody Weighted] Moonstone 2.0, 14.2mm (1 päivä): GlowyLockTM Moonstone Pro sisältää luonnollisen tumman limbaalirenkaan ja täyteläisen laivastonsinisen pohjan, yhdistettynä vesensiniseen korostukseen, joka pysyy virheettömästi lukittuna silmien alaosassa GlowyLockTM-painotetun muotoilun (akselilukitusteknologia) ansiosta. Tämä kertakäyttöinen päivälinssi on parempi vaihtoehto satunnaiseen vesialtistukseen, koska voit hävittää sen uinnin jälkeen välttääksesi kontaminaation.

Uiminen piilolinssien kanssa on riskialtista, mutta oikeilla varotoimilla voit minimoida haitat. Satunnaisiin vesiaktiviteetteihin harkitse kertakäyttöisiä päivälinssjä, kuten [Moody Weighted] Moonstone 2.0, 14.2mm (1 päivä), ja käytä aina suojalaseja. Turvallisin vaihtoehto on kuitenkin ottaa linssit pois ja käyttää reseptillä varustettuja uimalaseja. Silmäsi ovat korvaamattomat — suojaa niitä.